♥ نوم طفلك بجانبك يقوي قلبه

1320825315305399400

كشفت دراسة جديدة أن نوم طفلك إلى جانبك في سنواته الثلاث الأولى مفيد لصحة قلبه، و أشار الباحثون في جامعة “كيب تاون” بجنوب أفريقيا الى أن نوم الطفل وحيداً في سريره يجعل ساعات نومه أقل، و يُجهد قلبه أكثر من الطفل الذي ينام في حضن والدته،كما قال العلماء أن نوم الأطفال بمفردهم يضعف علاقتهم مع أمهاتهم، و يضر بنمو أدمغتهم، و قد يكون مسبباً للسلوك السيء خلال فترة النمو.
و اقترح الطبيب المسؤول عن الدراسة “نيلز بيرغمان”،ضرورة نمو الأطفال على صدور أمهاتهم في الأسابيع الأولى، من أجل نمو أمثل و صحي،  و أضاف: “بعد مرور الأسابيع الأولى يجب أن ينام الطفل إلى جانب أمه حتى عمر الثالثة أو الرابعة”.
لكن الدراسات السابقة حذّرت من أن مشاركة الطفل السرير مع والدته يمكن أن تزيد خطر الموت المفاجئ للرضع خلال النوم، والسبب هو التخوف من أن تتقلب الأم أثناء نومها من دون أن تنتبه للطفل فيموت اختناقاً.

في هذا السياق، أشار “بيرغمان” إلى أن حالات الموت المفاجئ لدى الأطفال ليست بسبب وجود الأم إلى جانبه، بل بسبب أمور أخرى، مثل السجائر، و الكحول، و الوسادات الكبيرةن و الألعاب الخطرة.
الجدير بالذكر أن  الدراسة الجديدة أجريت على 16 مولوداً ناموا إلى جانب أمهاتهم و وحدهم في الأسرّة، وتبيّن من النتائج أن قلوبهم تتعرض للإجهاد أكثر بثلاث مرات عندما ينامون وحدهم، كما أن نوم الطفل وحيداً في السرير يجعله يعاني تقطعاً في النوم.

♥ سمير الليل فاطمة من أكادير تعترف بالخيانة الزوجية و تتوب مباشرة على الأثير

سمير الليل فاطمة من أكادير تعترف بالخيانة الزوجية و تتوب مباشرة على الأثير

♥ اربع سنين اللي ضاعت من حياتي

اربع سنين اللي ضاعت من حياتي

أنا بنت عمري 26 سنة كيف أي بنت تتحلم بالزواج شي نهار المهم تعرفت على 2 دراري حببيتهم ولكن لما جاو لدارنا رفضوهم الأول بحجة تيسكن بعيد والتاني كبر مني وتيكمي المهم داز الوقت ونسيت هاد الشئ تعرفت على دري آخر دوزت معاه أربع سنين كل مرة كان يدكر ليا فيها الزواج تنتهرب خايفة تعاود نفس القصة حتى دخلو الشك واش حاطة فبالي شي حد أخر وقال ليا إما نتزوجو أو كل واحد يمشي فطريق وافقت جاء لدارنا واللي خفت منو وقع ولكن هاد المرة أمو اللي ما بغاتش منكدبش عليكم كرهتو ولمتو بالزاف حاول يقنعهم بكل الطرق وسط الناس ولكن بلا فائدة قلت ليه كل واحد يمشي فطريق هو رفض وقال ليا آنا اللي غنتزوج ماشي هما صراحة هو معاي الله يعمرها دار عمرو ما خسر ليا شي حاجة ومتشبت بيا ما عرفتش نكمل معاه ولا شنو و4 سنين اللي ضاعت من حياتي وكيف نقنع دآرنا نتزوجو بلا دارهم

♥ قصة الناس : تعرضت للتحرش والإغتصاب من أفراد أسرتي التي تبنتني

  تعرضت للتحرش والإغتصاب من أفراد أسرتي التي تبنتني

♥ 20 سنة محافظة على الشرف ديالي لراجلي

20 سنة محافظة على الشرف ديالي لراجلي

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا عمري 19 سنة متزوجة هادي شهر وأنا من عائلة محافظة بزاف والمشكل ديالي أن في اليوم ليلة الدخلة ديالي مانزلش مني الدم والغد ليه مشيت عند الطبيبة قالتليا انتي مازال راكي بنت والبكارة ديالك نوع مطاطي وصعيب شوي ويمكن ماغتنزلش الدم والحمد لله الزوج ديالي صدقني بعد أسبوع ماشفت حتى دم والزوج ديالي دبا رجع للخارج وقالي نمشيو للطبيبة في الخارج وأنا خايفة بزاف وخا مادرت والو بغيت تقولي الطبيبة الا انا دابا مرا واش ممكن تقولي من فوقاش لاني بغيت تقولي الوقت قدام راجلي باش يتأكد عاونوني الأخوات حيت 20 سنة محافظة على الشرف ديالي لراجلي مابغيتش تامشي 20 عام تضرب في الصفر وجازكم الله خيرا

♥ كيف تكسبين قلب الرجل بعشر خطوات بسيطة...


ترددت أقوال عديدة حول الرجل والمرأة منذ وجودهم على سطح الأرض أو منذ تواجد البشرية... فمنهم من قال أن وراء كل رجل عظيم امرأة، أو المرأة خلقت من ضلع الرجل، أو لا تستطيع العيش مع النساء ولكن لا تستطيع العيش بدونهم... وغيرها الكثير والكثير منها الصحيح ومنها الخاطئ كلها تختلف باختلاف البيئات والثقافات التي تحيط بنا ومجتمعاتنا وخاصةً الشرقية.
الرجل شيفرة سهلة الحل، وعندما يقال أن الرجل هو طفل في جسد كبير فلا تبتسمي يا سيدتي وخذي هذها لمقولة بعينا لاعتبار، والعديد منا لنساء يعانون من عدم قدرتهم على التعامل مع الرجل، ويشتمونه ويوجهون له الإهانات ويلقبونه بالأناني، المتحكم، المتملك، الخائن ولكن هل نظرتم يوماً إلى أسباب أو ما ورائيات تلك المعاناة... أم أنكم تقولونها وأنتم لستم مدركين لما ورائها من أسباب.                             

ما عليك معرفته بداية أن الرجل إنسان قوي ببنيته منذا لقدم وكل ما يحتاجه هو أن تلعبي دور الأم، الصديقة، الحبيبة، الزوجة، والصاحبة... هذه ليست مهام سهلة ولكنها ليست صعبة إذا أدركتم كيفية تطبيقها وإتقانها ومعرفة كيفية العمل بها، ولأسهّل لك مهمتك أكثر تلك بعض الخطوات التي بالإمكان أن تساعدك على إدراك مفاتيح التعامل مع الرجل والتي بإمكانها أن تساعدك لتكسبين الكثير والكثير، ليس فقط قلبه إنما عقله وكل ما تتمنين وهي على الشكل التالي:
1- بداية يجب الأخذ بعين الاعتبار أن تفكير الرجل يختلف تماماً عن طريقة تفكير المرأة... فالرجل لا يمكن له التفكير في أكثر من موضوع بالوقت عينه، بل يصبّ اهتمامه على فكرة واحدة... عكس المرأة التي تفكر في أكثر من موضوع لا بل تقوم بأكثر من مهمة بالوقت نفسه، كله في آن واحد وذلك لأن تركيبتها البيولوجية تخوّلها القيام بالعديد من المهام في وقت واحد، عكس الرجل تماماً فيجب أخذ هذا الموضوع بعين الاعتبار وعدم الاستهتار به ومثالاً على ذلك شيء يدور في حياتنا اليوم، هل جربتِ يوماً أن تناقشي زوجك وهو يتابع كرة القدم أو نشرة الأخبار ولم تلفتي نظره وانزعجت من تصرفه هذا؟؟؟ 

إن ذلك الموضوع طبيعي لأن الرجل عندما يصب اهتمامه على شيء لا يقدر التركيز بموضوع آخر، فحاولي تأجيل المواضيع الهامة إلى أن تنتهي نشرة الأخبار أو لعبة كرة القدم وناقشيه بما تريدين فأنت بتلك الطريقة تتفادين مشاكل عديدة أنت بالغنى عنها.

2- خذي كل كلمة يقولها لك بعين الاعتبار ولا تأخذيها باستهزاء لأنه كل كلمة يقولها الرجل "حسب نوع الكلمة أو الوقت والمكان" يعنيها حتى لو كانت بطريقة ممازحة، فمثال إذا قال لك بطريقة غير مباشرة ممازحاً إياك أنك إذا سمنت سوف أقتلك، فلا تستهزئي بالموضوع وخذيه بعين الاعتبار، واعرفي أن هناك رغبة حالاً ورائية وهي أنه يحب الجسم النحيل وليس الجسم المليء أو العكس صحيح.


3- قومي بتفادي التصرفات التي تزعجه كي لا يزعجك لأن الرجل في بعض الأحيان يفكر بطريقة الرد العكسية أو الرد بالمثل فالعين بالعين والسن بالسن، فلا تقومي بتصرفات تتباهين فيها لوقت معين بينما تندمين عليها على المدى البعيد، لأن طريقة رد الرجل تجاه الأمور من المحتمل أن لا تكون مباشرة وبالوقت نفسه إنما ينتظر الوقت المناسب ليردها بالوقت المناسب.


4- لا تكوني لعبة بين يديه، ولا تقومي بأي شيء يطلبه منك فوراً هذا يعود للموضوع الذي يطلبه منك أي حسب أهميته، بل لوّعيه قليلاً لأنه هو كما قالوا كالطفل الصغير عندما تعطيه اللعبة بسهولة يملّ منها بسهولة... فأوضحي له كيف أنك تتميزين عن غيرك من النساء وذلك من خلال إظهار نقاط تميزك عن غيرك وإثبات أنك لست سهلة كغيرك بل أنت فريدة من نوعك.


 5- دلليه إذا كان يستحق الدلال، فكلما دللت الرجل كلما كسبت قلبه، لأنها تعدّ النقطة الأساسية، لا بل تعد نقطة الضعف عند أغلبية الرجال، ولكن تذكري أيضاً أنه يجب تمييز الطريقة التي تدلليه بها، وذلك من ناحية طريقة التصرف والتعامل معه استناداً على الزمان والمكان المناسبين.

6- لا تتوقعي أن يقول لك أحبكِ كل مرة أو بشكل دائم لأن الرجل يعتبر أنه إذا قالها لك مرة واحدة تكفي للتعبير عن حبه وبأنه مجرد قوله لك فانتهت المهمة، فليس من داعي للبوح بها كل مرة أو كل دقيقة، فالرجل لا يقول بل يفعل، إذ أنه لا يستطيع إظهار حبه إلا بالفعل وليس مجرد التعبير بالكلام وهذا عكس طريقة تصرف المرأة، فالمرأة تعتبر الكلام أساسياً للتعبير عن ما تريد. 


7- أعطوا بعض الخصوصية لعلاقتكما، فليس واجب عليك البوح بكل أمورك الخاصة له والعكس صحيح، وهذا يساعدكم أكثر على إنجاح علاقتكم... فخصصوا وقتاً لأصدقائكم وزملائكم من حين لآخر، ولا تربطوا بشكل دائم مشاريعكم ببعضكم البعض، فالحرية الشخصية لحدود وفترة معينة تزيد من وهج العلاقة وتساعدكم على الإقدام بشكل منفتح ومبهج نحو علاقتكم مع الشريك.

 
8- كوني متأنقة بشكل دائم، وحاولي دائماً التجديد بشكلك والاهتمام بأناقتك لأنه مهما قال الرجل لك أن المظهر لا يعنيه فهو كاذب، بل إن المظهر الخارجي يلعب حوالي 50 % دوراً في علاقتكم، وكل ما زدت جمالاً ليس فقط من الداخل إنما أيضاً من الخارج، كل ما زاد حبه لك.


9- لا تظهري قوة شخصيتك بشكل كبير أمامه، بل حاولي قدر الإمكان إظهار براءتك وأنك طفلة أمامه لأن الرجل يحب المرأة القوية الشخصية خلفه وطفلة بريئة أمامه ولكن ذكية أيضاً.

                     
10- عندما تريدين إقناعه بموضوع ما لا تتكبري عليه وتقولي له أنك سوف تقومين بالعمل بدونه وأنك لا تنتظرين رضاه أو موافقته علىا لموضوع... بل اسأليه وخذي رأيه بعين الاعتبار فلماذا أنتم شركاء أو أحباء إذا قرر كل منك القيام بأي عملٍ من دون أخذ رأي الطرف الآخر بعين الاعتبار، بل حاولي إقناعه بأفكارك بطريقة دبلوماسية بعيداً عن عملية الرفض والاستفزاز والصراخ وغيرها من أساليب غير صحيحة لإقناعه بأفكارك... وتذكري أنك أنت الرابحة الكبرى إذا أقنعته بطريقة صحيحة بأفكارك.

 واعلمي أنه سوف يظل هو طوال حياته يفتش عن امرأة مثلك وتأكدي أن التي ستأتي بعدك ستنصفك وتحسسه بالندم طوال حياته على أنه خسر امرأة مثلك... فإذا أردت أن تخسريه قومي بعكس تلك الخطوات وأنا اضمن لك هروبه، وإذا أردت كسب قلبه فقومي بهم وأنا أؤكد لك نجاح علاقتك وكسب قلبه بسهولة تامة... 
للتوصل بجديد المجلة ندعوكم  للصفحة الرسمية للموقع عبر الفيس بوك من هنا

♥ قصة الناس : التحرش الجنسي ضد الرجال .. بنت كاتحرش بيا

قصة الناس : التحرش الجنسي ضد الرجال .. بنت كاتحرش بيا

♥ عونوني ظلمت مرتي‎

عونوني ظلمت مرتي‎

لسلام عليكم ورحمه الله و بركاته اخواني اود ان اطرح مشكلتي اتمنى ان اجد عندكم الحل مشكلتي تتلخص في ظلمي لزوجتي اللي قبلت علي و انا مطلق و اب ن وحد وليد مراتي أ كانت قبيحة دايمن مشاكيل و كتعامل الواليدين ديالي بحال الزبل واحد مرا بزقت فوجه د الواليد ديالي انا كنت كنبغيها بزاف ولكن هي بغات فلوس مكتبغي تنعس معايا حتى نخرجها ولا نشريلهاشي حاجه المهم واحد النهار صدمتني رفعت دعوا د الطلاق عيت كنحاول باش تراجع والو طلقنا دات الدار و ولدي دازت شّهرين ْتلاقيت مرتي ء بنت زوين بزاف مبغاتش تهدار معايا خارج اطار الزواج مهم خطبتها زوجنا بدات كتعملني بحال شي امير واليديا و خوتي كلشي كيحماق عليها بتعامل ديالا معايا و معاهم كتخدمني ليل نهار رومانسيه حنينة بزاففف مكتماعش مكتلب والو مهم سمحات ف بلادها و قرايتها و عاشت معايا فالغربة انا تلاقيت واحد صديق و بدا كيفلسني بنات سهير بليل سفر……سمحت فمرتي بوحدها و هي صابرة بديت كنجري عليها باش تقنط و تمشي بحالها كنزول مفاتح  دار و كتمشي كتبقى دور و كترجع دق نفتاح ليها حيت معندا حد فالغربة مهم حملت زادت عصبتني بقيت كنقولها انا مكنبغيكش و ديك الولد مخسنيش بفقصة طاح ليها بقيت كنخونها حدا عينيها انا مكنستاهلاش دابا هي حاملة و اخير مرا خنتها مع صحيبتها و قررات باش تسماح فيا انا مبغيتهاش تفارقني حيت بحالها قلال انا ظلمتها بلا سبب حيت مزال كنبغي مرتي لولا لي تزوجت و طلقات بانلي نرجع ليها و نجماعهوم ب2
‘ولكن مرتي مبغاتش وكتقولي نتا عملتيني طريق باش تنسا 1 انا صراحه كنبغي 1 و خصني حتى 2 حيت حنينه و مرا د زمان و زوينة مبغيتهاش تكون غيري هي مزال عندها20 سنة اش ندير شنو نختار 

♥ قناة الجزيرة تنقل وقائع خيانة زوجية على الهواء مباشرة


قناة الجزيرة تنقل وقائع خيانة زوجية على الهواء مباشرة

♥ بالفيديو : زوج يقطع أنف وشفتي زوجته بعد أن رفضت بيع مجوهراتها

بالفيديو : زوج يقطع أنف وشفتي زوجته بعد أن رفضت بيع مجوهراتها


♥ متزوج ولي ثلاثة أولاد وفي الأخير أكتشف أني عقيم قصة الناس حلل و ناقش

متزوج ولي ثلاثة أولاد وفي الأخير أكتشف أني عقيم قصة الناس حلل و ناقش

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More